レンジで作る!
にんじんとピーマンの味噌バターきんぴら
4.2
(4件)
調理時間
約10分
カロリー
113kcal
費用目安
100円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
にんじんとピーマンの彩りきれいなきんぴらレシピです。火を使わず、火を使わないのでとっても簡単!お弁当にもぴったりな一品です♪ぜひお試しください。
手順
1
にんじんは斜め薄切りにして並べ、千切りにする。ピーマンは縦半分に切り、種とへたを取り除き、縦に千切りにする。
2
耐熱容器にみりんを入れてラップをせずに600Wで40秒ほど加熱する。みそ、ごま油を加えて混ぜ、にんじんを加えて混ぜる。ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱する。
3
バター、ピーマンを加えて混ぜる。ふんわりとラップをし、2分ほどおいて余熱で火を通す。さっと混ぜる。
4
器に盛り、白いりごまをちらす。
レビュー
4.2
(4件)
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