2
322kcal
約20分
#豆腐
#白菜
#麻婆豆腐
261kcal
約5分
#冷奴
309kcal
約15分
#ねぎ
#鶏ひき肉
#しょうが
253kcal
約10分
#香味野菜
#厚揚げ
175kcal
422kcal
約30分
205kcal
344kcal
#もやし
439kcal
#えび
245kcal
#トマト
132kcal
353kcal
264kcal
535kcal
#春雨
367kcal
#豚ひき肉
#キャベツ
510kcal
#豚バラ薄切り肉
72kcal
354kcal
325kcal
260kcal
#ひらたけ
87kcal
282kcal
#オクラ
292kcal
#チンゲン菜
317kcal
#なす
242kcal
366kcal
#こんにゃく
351kcal
約40分
#鶏もも肉
400kcal
591kcal
#豚肉
#パプリカ
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