2
242kcal
約15分
＃豆腐
＃もやし
361kcal
＃ねぎ
＃しいたけ
＃麻婆豆腐
377kcal
約20分
＃中華料理
＃豚こま切れ肉
497kcal
＃豚バラ薄切り肉
408kcal
＃チーズ
＃厚揚げ
325kcal
512kcal
414kcal
約10分
279kcal
＃えび
268kcal
＃まいたけ
＃揚げ出し豆腐
＃しょうが
354kcal
約30分
＃豚ひき肉
334kcal
304kcal
＃なめこ
400kcal
439kcal
309kcal
420kcal
＃きのこ
342kcal
＃かぶ
＃ひき肉
186kcal
＃豆苗
317kcal
＃なす
341kcal
289kcal
386kcal
87kcal
約5分
＃冷奴
725kcal
＃ピーマン
381kcal
261kcal
＃えのき
260kcal
＃ひらたけ
223kcal
＃パプリカ
＃たけのこ
