282kcal
約30分
#ねぎ
#えび
#エビチリ
424kcal
約10分
305kcal
約15分
302kcal
463kcal
#なす
223kcal
307kcal
約20分
301kcal
377kcal
247kcal
#豆腐
355kcal
311kcal
268kcal
621kcal
#わかめ
#豆苗
190kcal
約5分
184kcal
119kcal
#はんぺん
286kcal
296kcal
#玉ねぎ
511kcal
262kcal
#トマト
338kcal
263kcal
214kcal
104kcal
-
261kcal
#チンゲン菜
337kcal
451kcal
#ピーマン
679kcal
無料アプリで開く