373kcal
約10分
#豚こま切れ肉
#キャベツ
#炒め物(肉)
#野菜炒め
508kcal
#玉ねぎ
#豚バラ薄切り肉
415kcal
#鶏もも肉
336kcal
約20分
391kcal
約15分
#なす
359kcal
#チンゲン菜
397kcal
504kcal
282kcal
#もやし
306kcal
#豚肉
#ピーマン
159kcal
#かに玉・ニラ玉
377kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
376kcal
304kcal
308kcal
168kcal
406kcal
#ブロッコリー
337kcal
387kcal
371kcal
500kcal
312kcal
#合いびき肉
355kcal
#白菜
326kcal
約30分
384kcal
338kcal
#豚ひき肉
269kcal
#鶏むね肉
380kcal
367kcal
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