415kcal
約10分
＃鶏もも肉
＃キャベツ
＃野菜炒め
336kcal
約20分
＃豚バラ薄切り肉
358kcal
約15分
＃豚こま切れ肉
373kcal
＃炒め物(肉)
508kcal
＃玉ねぎ
359kcal
＃チンゲン菜
391kcal
＃なす
282kcal
＃もやし
504kcal
438kcal
306kcal
＃豚肉
＃ピーマン
269kcal
＃鶏むね肉
304kcal
364kcal
＃小松菜
280kcal
＃ねぎ
308kcal
500kcal
321kcal
約30分
＃きのこ
62kcal
469kcal
363kcal
347kcal
338kcal
＃豚ひき肉
246kcal
277kcal
＃白菜
233kcal
＃厚揚げ
＃まいたけ
194kcal
357kcal
337kcal
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