194kcal
約30分
#キャベツ
#ミネストローネ
#トマト
#ベーコン
183kcal
約15分
#チーズ
109kcal
約90分
44kcal
#にんじん
#玉ねぎ
71kcal
約10分
#トマトスープ
223kcal
#ソーセージ
#焼き物(肉)
228kcal
#ミックスビーンズ
65kcal
#小松菜
241kcal
180分〜
#よく使う野菜
189kcal
#かぼちゃ
136kcal
244kcal
#大豆
287kcal
190kcal
#じゃがいも
#野菜のおかず
56kcal
#白菜
132kcal
#マッシュルーム
259kcal
#鶏もも肉
74kcal
#オクラ
161kcal
#大根
約60分
191kcal
86kcal
171kcal
#なす
#ズッキーニ
121kcal
#サバ缶
103kcal
94kcal
#新じゃがいも
83kcal
約5分
1
カットトマト缶 スープ
トマト スープ