まとめて作って平日楽々♪
下味冷凍 ミネストローネ
調理時間
約10分
カロリー
194kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
28.8g
脂質
6.2g
たんぱく質
5.6g
糖質
24.2g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
【冷凍14日】作っておけばミネストローネが下処理いらずで作れる！あったら嬉しい下味冷凍レシピをご紹介♪仕上げに加えるマカロニは入れなくてもお作りいただけます。※調理時間はつける時間と加熱時間を除く
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6.2g
たんぱく質
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糖質
24.2g
塩分
1.7g
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