DELISH KITCHEN

手軽に作れる!

小松菜のトマトスープ

4.5

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    65kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    5.5g

  • 脂質

    3g

  • たんぱく質

    4.4g

  • 糖質

    4.2g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

生のトマトで作る、温かいトマトスープはいかがでしょうか♪野菜をたっぷりとれるのが嬉しい一品です。ぜひお試しください!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    小松菜は根元に十字の切りこみを入れ、根元の部分をふりながら洗って汚れを落とす。4cm幅に切る。玉ねぎは薄切りにする。トマトはへたを取り除き、1.5cm角に切る。

  2. 2

    鍋に玉ねぎ、小松菜、☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。ふたをし、玉ねぎがしんなりとするまで弱火で3分煮る。トマトを加えてさっと煮る。

  3. 3

    煮立ったら溶き卵をまわしながら加えて固まるまで煮る。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • ぴんくふぇありー

    彩りがきれいで簡単で美味しい❣️トマトは温める程度が好きです😊
  • あーちゃん

    全て2倍の量にして作りました!彩が綺麗で良かったですが、味が薄く感じたので塩追加してます!塩は多めの方がおすすめです😁

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