324kcal
約15分
#豚ヒレ肉
#とんかつ用肉
384kcal
約30分
#豚肉
#チーズ
#香味野菜
357kcal
約20分
#ささみ
#チキンカツ
287kcal
#ハム
#ハムカツ
330kcal
341kcal
#油揚げ
#合いびき肉
#メンチカツ
780kcal
#豚ロース厚切り肉
684kcal
#鶏もも肉
861kcal
#鶏むね肉
340kcal
約40分
447kcal
441kcal
#豚ロース薄切り肉
544kcal
545kcal
491kcal
268kcal
776kcal
659kcal
326kcal
288kcal
151kcal
#キャベツ
590kcal
602kcal
457kcal
#豚こま切れ肉
170kcal
489kcal
740kcal
795kcal
483kcal
#カツ
597kcal
#じゃがいも
1
とんかつ
メンチカツ
チキンカツ
ヒレカツ
かつお
キャベツ入りメンチカツ
かつお節
ソースカツ丼
カツオのたたき