324kcal
約15分
#豚ヒレ肉
#とんかつ用肉
287kcal
約20分
#チーズ
#ハム
#ハムカツ
384kcal
約30分
#豚肉
#香味野菜
340kcal
約40分
#合いびき肉
#メンチカツ
441kcal
#豚ロース薄切り肉
341kcal
#油揚げ
659kcal
#豚ロース厚切り肉
634kcal
#鶏むね肉
#チキンカツ
780kcal
684kcal
#鶏もも肉
330kcal
288kcal
#キャベツ
545kcal
602kcal
905kcal
#豚バラ薄切り肉
861kcal
268kcal
456kcal
#玉ねぎ
706kcal
#鶏ひき肉
364kcal
590kcal
151kcal
-
約1日
#カツ
447kcal
443kcal
#ささみ
703kcal
#豚ロース肉
335kcal
776kcal
266kcal
#れんこん
846kcal
1
とんかつ
メンチカツ
チキンカツ
かつお
ヒレカツ
カツ煮
カツオのたたき
かつお節
ソースカツ丼