2
205kcal
約15分
#レタス
#えび
445kcal
約10分
#豚肉
#にんじん
237kcal
約20分
#鶏むね肉
#キャベツ
280kcal
約30分
244kcal
#豚ひき肉
#チンゲン菜
394kcal
#ブロッコリー
#豚バラ薄切り肉
424kcal
#鶏もも肉
#れんこん
175kcal
#新玉ねぎ
196kcal
-
#白菜
72kcal
98kcal
#きのこ
#しょうが
58kcal
693kcal
180分〜
248kcal
#えのき
#秋冬の旬野菜
267kcal
367kcal
#春菊
#春雨
186kcal
#ホタテ
170kcal
#グリーンピース
55kcal
#玉ねぎ
#ほうれん草
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