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37
353kcal
約15分
＃豚こま切れ肉
＃ズッキーニ
＃野菜炒め
386kcal
360kcal
＃トマト
403kcal
＃長芋・山芋
333kcal
＃いんげん
348kcal
＃ごぼう
319kcal
＃レタス
347kcal
＃野菜のおかず
316kcal
387kcal
＃ねぎ
404kcal
＃れんこん
427kcal
＃かぼちゃ
390kcal
379kcal
＃ブロッコリー
342kcal
464kcal
＃さつまいも
447kcal
346kcal
＃みょうが
376kcal
＃冬瓜
359kcal
408kcal
約10分
＃なす
＃もやし
＃小松菜
＃炒め物(肉)
396kcal
＃ピーマン
364kcal
398kcal
361kcal
