360kcal
約60分
＃鮭・サーモン
＃炊き込みご飯
395kcal
約90分
＃ごぼう
392kcal
＃油揚げ
＃しめじ
368kcal
＃大葉
375kcal
＃まいたけ
359kcal
＃香味野菜
＃チャーハン
349kcal
＃ひじき
374kcal
382kcal
＃とうもろこし
439kcal
387kcal
＃エリンギ
390kcal
＃しいたけ
458kcal
＃枝豆
＃えのき
363kcal
＃ピラフ
373kcal
＃しょうが
487kcal
＃じゃがいも
388kcal
389kcal
356kcal
431kcal
-
60分〜
401kcal
＃炊き込みご飯・混ぜごはん
381kcal
＃大豆
1
