2
250kcal
約10分
#厚揚げ
#ししとう
321kcal
#じゃがいも
#ジャーマンポテト
#ベーコン
223kcal
約15分
51kcal
#こんにゃく
155kcal
約20分
#合いびき肉
166kcal
207kcal
#チーズ
432kcal
約30分
#豚ひき肉
#肉じゃが
50kcal
#和え物(野菜)
145kcal
#油揚げ
125kcal
#炒め物(野菜)
53kcal
約5分
378kcal
#なす
-
#揚げ物(野菜)
174kcal
#エリンギ
#みょうが
106kcal
#きのこ
#お浸し
219kcal
#とうもろこし
116kcal
#はんぺん
#きんぴら
121kcal
#豆腐
#冷奴
#香味野菜
343kcal
#トマト
52kcal
#ドレッシング
349kcal
75kcal
187kcal
14kcal
242kcal
#ソーセージ
#焼き物(肉)
134kcal
#たこ
#しょうが
181kcal