ごま香る！
ししとうのピリ辛ごま和え
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調理時間
約15分
費用目安
100円前後
脇役になることが多いししとうをメインに使った、ピリ辛のごま和えをご紹介。コチュジャンの辛みもマヨネーズと混ぜることによってまろやかになり、辛いものが苦手な方でも食べやすい一品！副菜としてはもちろん、おつまみにもなりますのでお酒と一緒にいかがですか？
カロリー
55kcal
炭水化物
5.7g
脂質
3.3g
たんぱく質
1.5g
糖質
3.8g
塩分
0.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ししとうはへたの少し上を切り落として斜め半分に切る。耐熱容器にししとう、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。水気を切って粗熱をとる。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、ししとうを加えてあえる。
レビュー
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