4
125kcal
約20分
＃ベーコン
＃白菜
＃しょうが
287kcal
＃豆腐
＃にんじん
＃ねぎ
＃小松菜
＃味噌汁
11kcal
約10分
＃コンソメスープ
122kcal
約15分
＃豚ひき肉
＃中華スープ
31kcal
24kcal
49kcal
＃もやし
47kcal
37kcal
＃しめじ
70kcal
＃春雨スープ
12kcal
約5分
111kcal
＃れんこん
112kcal
約30分
＃油揚げ
79kcal
＃ハム
＃春雨
-
214kcal
＃鶏肉
130kcal
＃牡蠣
96kcal
＃ツナ缶
105kcal
＃卵スープ
43kcal
＃大根
82kcal
45kcal
＃しいたけ
＃わかめ
10kcal
18kcal
＃玉ねぎ
35kcal
＃ごぼう
22kcal
＃トマト
101kcal
173kcal
＃中華料理
＃豚こま切れ肉
白菜 豚肉
白菜 スープ
豚バラ 白菜
白菜 サラダ
白菜 鶏肉
白菜 ひき肉
豚肉 白菜
白菜 ツナ
白菜のうま煮
