2
683kcal
180分〜
#鶏もも肉
#煮豚・チャーシュー
-
約15分
405kcal
約20分
#ねぎ
414kcal
#なす
#チーズ
255kcal
#照り焼きチキン
435kcal
#もやし
#パプリカ
#油淋鶏
512kcal
約60分
336kcal
約45分
644kcal
243kcal
576kcal
#ソース焼きそば
344kcal
315kcal
290kcal
約30分
#キャベツ
#香味野菜
363kcal
#かぼちゃ
201kcal
372kcal
301kcal
334kcal
#しめじ
#チンゲン菜
345kcal
#豆苗
331kcal
343kcal
#トマト
#ズッキーニ
鶏もも肉 照り焼き
鶏もも肉 大根
鶏もも肉 キャベツ
鶏もも肉 白菜
鶏もも肉 玉ねぎ
鶏もも肉 じゃがいも
鶏もも肉
鶏もも肉 ピーマン