576kcal
約15分
＃鶏もも肉
＃香味野菜
＃ブロッコリー
＃アヒージョ
820kcal
＃じゃがいも
＃ベーコン
499kcal
＃手羽中
775kcal
＃白菜
778kcal
＃ほうれん草
777kcal
＃ピーマン
781kcal
＃にんじん
899kcal
＃アボカド
805kcal
＃かぼちゃ
787kcal
＃トマト
＃オクラ
786kcal
＃玉ねぎ
＃ねぎ
774kcal
＃アスパラ
776kcal
＃水菜
＃ゴーヤー
832kcal
＃さつまいも
＃豆苗
824kcal
＃枝豆
＃ごぼう
772kcal
＃チンゲン菜
＃ズッキーニ
169kcal
約10分
＃チーズ
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