熱々が楽しめる♪
ほうれん草とベーコンのアヒージョ
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調理時間
約15分
費用目安
400円前後
ほうれん草とベーコンで作るお手軽レシピのご紹介!簡単でおしゃれな料理が作りたい!そんな時にとってもおすすめです。ぜひお試しください。
- カロリー - 778kcal 
- 炭水化物 - 2.5g 
- 脂質 - 81.4g 
- たんぱく質 - 5.7g 
- 糖質 - 0.9g 
- 塩分 - 1.7g 
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
- 1 - ほうれん草は根元を切り落とし、十字に切り込みを入れて振り洗いをする。3cm幅に切る。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。 
- 2 - ブロックベーコンは1cm幅に切り、切り口を下にしてさらに1cm幅に切る。 
- 3 - スキレットにオリーブオイル、にんにく、塩、唐辛子を入れて弱火で熱し、香りが立ったらブロックベーコンを加え、中火で3分ほど煮る。ほうれん草を加えて混ぜ、しんなりするまでさっと煮る。 
レビュー
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