DELISH KITCHEN

熱々が楽しめる♪
ほうれん草とベーコンのアヒージョ

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調理時間

15

費用目安

400前後

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ほうれん草とベーコンで作るお手軽レシピのご紹介!簡単でおしゃれな料理が作りたい!そんな時にとってもおすすめです。ぜひお試しください。

  • カロリー

    778kcal

  • 炭水化物

    2.5g

  • 脂質

    81.4g

  • たんぱく質

    5.7g

  • 糖質

    0.9g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ほうれん草は根元を切り落とし、十字に切り込みを入れて振り洗いをする。3cm幅に切る。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。

  2. 2

    ブロックベーコンは1cm幅に切り、切り口を下にしてさらに1cm幅に切る。

  3. 3

    スキレットにオリーブオイル、にんにく、塩、唐辛子を入れて弱火で熱し、香りが立ったらブロックベーコンを加え、中火で3分ほど煮る。ほうれん草を加えて混ぜ、しんなりするまでさっと煮る。

レビュー

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