73kcal
約10分
#レタス
#加工肉
#コンソメスープ
149kcal
#ささみ
#春雨
#春雨スープ
314kcal
#豚ひき肉
133kcal
約15分
#トマト
#ハム
#ミネストローネ
299kcal
約30分
#鶏肉
#きのこ
#鶏ひき肉
-
#にんじん
#玉ねぎ
#ソーセージ
#小松菜
#焼き物(肉)
147kcal
#ポトフ
506kcal
#鶏むね肉
#かぼちゃ
#クリームシチュー
#もやし
330kcal
#豚肉
#ねぎ
127kcal
#ベーコン
#カリフラワー
213kcal
#チーズ
54kcal
#野菜のおかず
約5分
#香味野菜
#えのき
198kcal
#アスパラ
#スープパスタ
84kcal
#スープ・汁物・シチュー
315kcal
#鶏もも肉
62kcal
105kcal
#新玉ねぎ
#オニオンスープ
111kcal
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