235kcal
約30分
#白菜
#ねぎ
#春雨
#鶏ひき肉
#春雨スープ
232kcal
#こんにゃく
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
906kcal
#鶏もも肉
#じゃがいも
#にんじん
#ベーコン
#ブロッコリー
#いんげん
#ローストチキン
146kcal
約10分
#豚こま切れ肉
#もやし
167kcal
約15分
#鶏肉
#レタス
332kcal
約20分
#さつまいも
158kcal
#キャベツ
#玉ねぎ
#加工肉
#コンソメスープ
135kcal
#きのこ
#クリームスープ
599kcal
#豚肉
#豆腐
95kcal
290kcal
457kcal
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
#豆乳鍋
245kcal
#味噌汁
294kcal
213kcal
#クラムチャウダー
#あさり
340kcal
287kcal
#豚ひき肉
#ひき肉
191kcal
約40分
#大根
#ポトフ
197kcal
368kcal
122kcal
#中華料理
#しいたけ
#えのき
#中華スープ
144kcal
165kcal
#ポタージュ・クリームスープ
279kcal
#小松菜
200kcal
223kcal
#ソーセージ
#ミネストローネ
#焼き物(肉)
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#野菜のおかず
#ミルフィーユ鍋
736kcal
#鮭・サーモン
#なす
#ごぼう
#煮物(魚介)
303kcal
#チーズ
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