DELISH KITCHEN

レンジで作る♪
セロリとベーコンのコンソメスープ

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(2件)

調理時間

10

費用目安

200前後

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マグカップの中で作ってレンジで加熱するだけ!忙しい時にぴったりのお手軽スープレシピをご紹介します。小腹がすいたときの夜食にもオススメです♪水は牛乳にするとミルクスープになります。お好みの気分に合わせて作ってください♪ミルクスープにする際は加熱のしすぎに注意し、大きめの耐熱容器で作ることをお勧めします。

  • カロリー

    54kcal

  • 炭水化物

    4.3g

  • 脂質

    3.6g

  • たんぱく質

    1.8g

  • 糖質

    3.4g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    セロリは筋を取り除き、斜め薄切りにする。ミニトマトはへたを取り除き、包丁の刃先で浅く切り込みを入れる。

  2. 2

    ベーコンは1cm幅に切る。

  3. 3

    マグカップに☆を入れて混ぜ、ベーコン、セロリ、ミニトマトを加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。

    ポイント

    レンジ対応可能の耐熱カップを使用してください。ベーコンが白っぽくなって火が通っていることを確認してください。

  4. 4

    黒こしょうをふる。

レビュー

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(2件)
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