368kcal
約40分
＃じゃがいも
＃玉ねぎ
＃合いびき肉
＃大豆
374kcal
約30分
＃ハンバーグ
557kcal
＃チーズ
＃ズッキーニ
748kcal
423kcal
422kcal
約60分
＃白菜
687kcal
約90分
＃かぼちゃ
＃お食事パイ
494kcal
＃トマト
＃里芋
＃ミートグラタン
499kcal
506kcal
＃キャベツ
477kcal
448kcal
523kcal
約15分
237kcal
約20分
＃ロールキャベツ
385kcal
＃ミートローフ
305kcal
573kcal
＃ペンネ
＃ミートソースパスタ
298kcal
805kcal
＃ピーマン
＃タコライス
414kcal
＃豆腐
＃豆腐ハンバーグ
＃枝豆
＃ひじき
728kcal
＃カレー
429kcal
180分〜
721kcal
＃オクラ
＃なす
753kcal
＃ボロネーゼ
767kcal
＃レタス
＃ハンバーガー
462kcal
-
＃ラザニア
381kcal
約50分
567kcal
＃揚げ物(肉)
461kcal
