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373kcal
約40分
＃合いびき肉
＃ハンバーグ
204kcal
約50分
＃キャベツ
＃ロールキャベツ
814kcal
＃チーズ
＃お食事パイ
-
約30分
＃ミートソースパスタ
652kcal
421kcal
180分〜
550kcal
＃じゃがいも
＃スコップコロッケ
684kcal
約20分
＃キーマカレー
590kcal
＃トマト
405kcal
365kcal
＃玉ねぎ
207kcal
＃オムレツ
738kcal
＃ハンバーガー
442kcal
＃かぼちゃ
584kcal
＃にんにく
＃ポテトグラタン
721kcal
＃カレー
＃オクラ
＃なす
262kcal
約10分
＃ピーマン
＃エリンギ
＃野菜炒め
492kcal
179kcal
約15分
＃白菜
＃中華スープ
＃しょうが
481kcal
＃大葉
＃しめじ
＃炒め物(肉)
293kcal
＃えのき
433kcal
473kcal
＃香味野菜
＃ミートグラタン
476kcal
＃ごぼう
522kcal
＃チャーハン
約60分
377kcal
＃にんじん
