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814kcal
約40分
＃チーズ
＃合いびき肉
＃お食事パイ
405kcal
約30分
＃ハンバーグ
204kcal
約50分
＃キャベツ
＃ロールキャベツ
421kcal
180分〜
365kcal
＃玉ねぎ
652kcal
-
＃ミートソースパスタ
684kcal
約20分
＃キーマカレー
738kcal
＃ハンバーガー
721kcal
＃カレー
＃オクラ
＃なす
442kcal
＃かぼちゃ
584kcal
＃じゃがいも
＃にんにく
＃ポテトグラタン
340kcal
＃メンチカツ
262kcal
約10分
＃ピーマン
＃エリンギ
＃野菜炒め
590kcal
＃香味野菜
＃ミートグラタン
約15分
＃しめじ
＃炒め物(肉)
433kcal
293kcal
＃えのき
473kcal
377kcal
＃にんじん
522kcal
＃チャーハン
481kcal
＃大葉
476kcal
＃ごぼう
372kcal
＃トマト
305kcal
約60分
＃ミートローフ
209kcal
657kcal
429kcal
