1. 箸がすすむ味わい!ひき肉とじゃがいもの甘みそ炒め

箸がすすむ味わい!

ひき肉とじゃがいもの甘みそ炒め

みそ、にんにくの豊かな香りが口いっぱいに広がる、主菜レシピのご紹介です!じゃがいもをレンジで加熱しておくことで炒める時間を短縮できます♪お好みのお酒などと共にお召し上がりください。

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    426kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • じゃがいも 小2個(240g)
  • オリーブオイル大さじ1
  • 白いりごま適量
  • ☆合わせ調味料
  • 大さじ1
  • みりん大さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • みそ大さじ1と1/2
  • おろしにんにく小さじ1/2

作り方

  1. 1.

    玉ねぎは薄切りにする。じゃがいもは1cm角の棒状に切り、水にさらして水気を切る。耐熱容器にじゃがいもを入れてふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱する。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3.

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、合いびき肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  4. 4.

    じゃがいも、玉ねぎを加えて、じゃがいもが柔らかくなるまで中火で炒め、☆を加えて炒める。

  5. 5.

    器に盛り、白いりごまをふる。

レビュー

(7件)

4.1
※レビューはアプリから行えます。
  • ももんが
    おろしにんにくが無く、刻みにんにくで代用しました。 美味しくまた、リピします。
  • いむ
    時短で出来て尚且つ美味しく仕上がりました❗️自分のレパートリーに加えてまたリピします😁