シャキシャキやみつき！
白菜と塩昆布の漬物
シャキシャキ美味しい食卓の名脇役♪ 塩昆布が白菜の甘みを引き立てます！ 白いご飯のお供にいかがでしょう？
- 調理時間 約30分
カロリー
35kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
白菜は細切りにし、ボウルに入れる
2.
1に塩昆布といりごまを加え全体を揉み込みラップをし、しんなりさせる。
よくある質問
- Q
おすすめのアレンジを教えてください。
Aしらすを加えたり、白菜の代わりにキャベツでもお作りいただけます。ぽん酢やレモン汁、梅干しなどで酸味を加えたり、ごま油をかけてナムル風にしてもおいしくいただけます。お好みでツナやマヨネーズ、粉チーズを加えて和えるとサラダ風になります。