簡単おしゃれ！
キャベツのサーモンロール
たった4つの食材でお酒に合うおしゃれメニューに！キャベツで巻いているのでとってもヘルシーなおつまみです！サーモンとクリームチーズがマッチ！食べ過ぎ注意です♪
- 調理時間 約10分
カロリー
75kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
キャベツは芯をそぎ、半分に切る。ラップで包んで耐熱皿にのせ、600Ｗのレンジで1分加熱する。取り出して粗熱をとる。
2.
きゅうりは千切りにする。クリームチーズは縦に4等分に切る。サーモンは縦に4等分に切る。
3.
キャベツにきゅうり、サーモン、クリームチーズを等分ずつのせて、塩こしょうをふり、くるくると巻く。計4個作る。食べやすい大きさに切って器に盛り、お好みでこしょうをふる。
レビュー
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