簡単おしゃれ!
キャベツのサーモンロール
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(2件)
調理時間
約10分
費用目安
400円前後
たった4つの食材でお酒に合うおしゃれメニューに!キャベツで巻いているのでとってもヘルシーなおつまみです!サーモンとクリームチーズがマッチ!食べ過ぎ注意です♪
カロリー
75kcal
炭水化物
2.9g
脂質
4.3g
たんぱく質
6.2g
糖質
2g
塩分
0.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは芯をそぎ、半分に切る。ラップで包んで耐熱皿にのせ、600Wのレンジで1分加熱する。取り出して粗熱をとる。
2
きゅうりは千切りにする。クリームチーズは縦に4等分に切る。サーモンは縦に4等分に切る。
3
キャベツにきゅうり、サーモン、クリームチーズを等分ずつのせて、塩こしょうをふり、くるくると巻く。計4個作る。食べやすい大きさに切って器に盛り、お好みでこしょうをふる。
レビュー
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(2件)
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