イタリアンな味わい
アジのブルスケッタ
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調理時間
約5分
費用目安
500円前後
アジのたたきのイタリア風! たまにはおしゃれなおつまみに♪ 食べやすくてパンとの相性◎
カロリー
136kcal
炭水化物
13.4g
脂質
4.7g
たんぱく質
9.3g
糖質
12.8g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
バケットは1cm幅に切る。バジルは千切りにする。アジは粗くたたいて刻む。
2
☆とバジルを加えて包丁でたたきながら混ぜる。
3
バケットにおろしにんにくとオリーブオイルを塗ってトースターでこんがりするまで焼く。
4
焼いたバケットに刻んだ具材をのせて完成。
レビュー
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