DELISH KITCHEN

定番にちょい足し♪
豆苗のマカロニサラダ

4.0

調理時間

15

費用目安

200前後

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いつものマカロニサラダにシャキシャキ豆苗を入れてアクセント♪ 豆苗のほろにがさがクセになる! 大人のマカロニサラダです!

  • カロリー

    403kcal

  • 炭水化物

    38.6g

  • 脂質

    21.2g

  • たんぱく質

    12.5g

  • 糖質

    36.5g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豆苗は根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋に湯をわかし、塩小さじ1(分量外)、マカロニを入れて表記の時間ゆでて、豆苗を最後の30秒で加えて一緒にゆで、水気を切り粗熱をとる。

  3. 3

    ボウルにマカロニ、豆苗、缶汁を切ったツナ缶、マヨネーズ、塩こしょうを入れて混ぜる。

レビュー

4.0

※レビューはアプリから行えます
  • kerori

    普通のマカロニサラダですが美味しかったです!
  • けー

    マカロニは半量、その他は分量通りでつくりました。 生の豆苗は苦手なので1分半ほどレンチンしました。 和えるだけなので簡単で、ツナマヨに良く合って美味しかったです。 マカロニを分量通りにするとかなり味が薄くなる気がします。
  • まーちゃん

    とても簡単に出来ました‼️ 豆苗好きにはたっぷり入れてもいいかも😋 ツナとも相性抜群‼️
  • じゅん

    手早く楽ちん! あっという間に一品できます。 アレンジで黒胡椒を多めにし、乾燥バジルを散らして風味アップさせてみました。 美味しかった!

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