DELISH KITCHEN

ほろ苦さが美味しい!

ししとうとトマトの韓国風サラダ

3.5

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    82kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    9.8g

  • 脂質

    4.3g

  • たんぱく質

    2.6g

  • 糖質

    7.4g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ごま油が香るトマトのナムルはそのまま食べても美味しい! 焼いたししとうに、トマトナムルをかければ完成の簡単レシピ! お好みで蒸し鶏などを加えれば、おかずの一品にもなります♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ししとうは軸を切り落とし、トースターで軽く焼き色がつくまで2〜3分ほど焼いて器に盛る。

    ポイント

    トースターがない場合はフライパンでさっと炒めましょう。

  2. 2

    ミニトマトは4等分に切る。

  3. 3

    ボウルにミニトマト、☆を入れて混ぜる。器に盛り、白いりごまをちらす。

レビュー

3.5

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  • HfOmE

    ししとうとトマトを沢山いただいたので作ったが、とても美味しかった!

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