旨味しみこむ!
豚ロースとセロリのコンソメ煮
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調理時間
約30分
費用目安
200円前後
セロリの風味が広がるコンソメ煮! 豚ロース肉でボリュームアップした優しい味わいの煮物です! お好みでこしょうを効かせても◎
カロリー
72kcal
炭水化物
4.3g
脂質
5.1g
たんぱく質
2.4g
糖質
3g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
豚肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふる。
2
セロリは筋をとり1㎝幅に切る。
3
にんじんは角切りにする。
4
鍋にオリーブオイルを入れて熱し、豚肉、セロリ、にんじんを加えて肉の色が変わるまで中火で炒める。
5
☆の調味料を加えてふたをし煮立ったら中火で5分煮る。
レビュー
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