ボリュームたっぷり！
キャベツと豚肉のとろみ炒め
調理時間
約30分
カロリー
273kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
11.8g
脂質
16.7g
たんぱく質
16.7g
糖質
8.6g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
片栗粉でとろみをつけて旨味を閉じ込めたので、 薄味でもおいしくいただけます♪ がっつり食べたい時にどうぞ！
材料 【2人分】
手順
1
キャベツは食べやすい大きさに切り、にんじん、しょうがは千切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて色が変わるまで中火で炒める。
3
キャベツ、にんじんを加えてしんなりするまで炒める。
4
しょうが、☆を加えて煮立たせる。
5
★を回し入れてとろみがつくまで混ぜる。
レビュー
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- 生姜が効いて美味しかったです。
さなや
ショウガはチューブ入りのおろしショウガを使いました。多めに入れたためか、ショウガが効いて美味しかったです。みみみ
味付けをそこまでしていないのに、しっかり味がついていて、更にしょうがも効いて美味しいです·͜·roco
さっぱりとした味の炒め物で夏にはピッタリでした。 ボリュームもあるので、息子達も満足出来ました。
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ひめ