ごま油香る!
ほうれん草とトマトのさっぱり炒め
調理時間
約15分
カロリー
124kcal
費用目安
300円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
さっぱり味のほうれん草の炒め物! トマトがほどよくトロッとしていて美味しい♪ 食卓に彩りを添える一品です!
手順
1
トマトは8等分に切る。
2
ほうれん草は水にくぐらせてラップにつつみ、600Wのレンジで2分加熱する。
3
ほうれん草を水にさらして水気をしぼり、4㎝幅に切ってほぐす。
4
フライパンにごま油を入れて熱し、ほうれん草、トマトを入れて中火でさっと炒める。
5
4に☆を加えて炒める。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 味付けがあっさりしてて美味しいです!炒めというより煮込みって感じです
ニャンコ先生
簡単にでき、さっぱりして美味しかったです。 仕上げに、すりごまを振りかけました。
はぎこ