DELISH KITCHEN

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    一味違うコク!

    ごま風味冷やしうどん

    いつものめんつゆ味と違う! 簡単にコク深ごま風味のたれが完成♪ ねりごまがない場合はすりごまでもOK!

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    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      572kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料1人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      かいわれは根元を切りおとす

    2. 2.

      耐熱容器にうどんを入れて、ラップをして600Wのレンジで表記時間加熱する。水にさらし、水気を切る

    3. 3.

      容器に「☆つゆ」を入れて混ぜる

    4. 4.

      器に3、うどんを入れて、缶汁を切ったツナ缶、かいわれをのせるたら完成!

      TIPS

      お好みでミニトマト、いりごまをのせてください♪