さっとおつまみ！
カレーチーズチキン
鶏むね肉をスティック状に切って、カレー粉と粉チーズをからめます。しっかり味で、お酒が進む味です♪ホームパーティにもおすすめ！
- 調理時間 約15分
カロリー
305kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
鶏肉は1.5㎝幅に切り、厚い部分はさらに半分に切って棒状にする。
2.
ボウルに鶏肉、塩、こしょう、マヨネーズを入れてよく揉む。
3.
ビニール袋に薄力粉、片栗粉を入れてふり、2.の鶏肉を入れて口を閉じてふり、衣をつける。
4.
フライパンに底から2㎝ほどサラダ油を入れて170℃に熱し、鶏肉を入れてカラッとするまで3分ほど揚げる。
5.
ボウルにカレー粉、粉チーズを入れて混ぜ、4.を加えてからめる。
