和えるだけ！
ホタテと水菜の和え物
柚子胡椒を効かせておつまみにもおすすめ！ 爽やかな辛味で食欲をそそりますね！ いつものお刺身も簡単におかずになりますよ♪
カロリー
82kcal
炭水化物
5g
脂質
1.9g
たんぱく質
11.5g
糖質
3.8g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
水菜は根元を切り落とし、4cm程度の食べやすい長さに切る。
2
ホタテは厚さを半分に切る。
3
ボウルに柚子胡椒、めんつゆ、白いりごまを入れて混ぜる。
4
ホタテを加えて混ぜ、水菜を加えてあえる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
4.8
※レビューはアプリから行えます
- 6日夕ご飯は、 贅沢レシピ、のどぐろ煮付け こちらに載せました。 他には、 ふわふわ、あったまる、鶏団子とチンゲン菜のスープ 代わりにキャベツにしました。 和えるだけ、ホタテと水菜の和え物 代わりにルッコラをよっこらしょと煮ました。 みそを使ってお手軽に、棒々鶏風冷やしうどん いつもぼーぼーどりって呼んでいるから、読み方がわからない。 隣のネコはよく食うネコだ。
にゃんにゃむニーナ