副菜におすすめ!
エビアボカドのタルタルサラダ
エビとアボカドを使ったサラダをご紹介!アボカドのクリーミーさとエビの旨味が楽しめる一品です。あと一品欲しい時にいかがでしょうか?
カロリー
308kcal
炭水化物
7.2g
脂質
25.2g
たんぱく質
15.1g
糖質
3.1g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
アボカドは種にそって縦に切り込みを入れる。種を取り除き、皮をむいて2cm角に切る。玉ねぎはみじん切りにし、水にさらして水気を切る。
2
ボウルにゆで卵を入れてフォークで粗くつぶす。むきえび、アボカド、玉ねぎ、☆を加えて混ぜ合わせる。
ポイント
むきえびは背わたがあるときは取り除き、水で洗って水気をキッチンペーパーでふきとりましょう。
ぴんくふぇありー