デリッシュキッチン

香ばしさがやみつき！
ささみの焼き鳥風

4.5

()

調理時間

約15分

費用目安

400円前後

お気に入りに追加

甘辛いたれでご飯が進みます！ご飯にのせてどんぶりにしたりお弁当のおかずにもぴったり！粉山椒をふってもおいしくいただけます♪

  • カロリー

    258kcal

  • 炭水化物

    18.9g

  • 脂質

    6.9g

  • たんぱく質

    24.5g

  • 糖質

    17.6g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ささみは包丁の刃を斜めに寝かせながら、手前に引いてそぐようにして、一口大に切る。塩をふり、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    ねぎは3cm幅に切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、ささみ、ねぎを入れて、両面焼き色がつくまで中火で焼く。

  4. 4

    3に☆を加えて、たれをからめる。

レビュー

4.5

()
※レビューはアプリから行えます

  • ゆーゆー

    あっという間に出来て美味しかった～♪ ササミだけ6本と増やして作ったのに、七味をかけて食べる前に無くなっちゃいました笑

  • ルビー

    もも肉でしました。 おまけに作りおき。 ごめんなさい。 焼き鳥を買って済まそうかと迷いましたが このレシピのおかげで作れて良かった。 ありがとうございました。 美味しかったです。

  • みーあ

    簡単に作れて美味しかったです😋

  • 高ちゃん

    簡単簡単これは最高👍 短時間で出来るし最高👍

もっと見る

\ アプリでレビューを待っています /

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

このレシピの作成者

佐藤ゆか

「料理が楽しい！」と感じてもらえるレシピ

管理栄養士/食育スペシャリスト

介護老人保健施設、保育園にて管理栄養士として勤務後、お子さまとのクッキングや料理教室などの食育活動を中心に活動。デリッシュキッチンでは1週間の使い切り献立や塩分控え目レシピ、糖質オフレシピなどを中心に1200レシピ以上考案。忙しいときでも苦にならず「料理が楽しい！」とたくさんの方に感じていただけるようなレシピ作りを心がけております。

「ささみ」の基本

「ねぎ」の基本

「焼き鳥」の基本

その他のおすすめレシピ

関連特集

もっと見る

関連カテゴリ

もっと見る

その他おすすめ

  1. TOP
  2. 肉料理
  3. 焼き物(肉)
  4. 焼き鳥
  5. 香ばしさがやみつき！ささみの焼き鳥風

新着記事

もっと見る