香ばしさがやみつき！
ささみの焼き鳥風
甘辛いたれでご飯が進みます！ご飯にのせてどんぶりにしたりお弁当のおかずにもぴったり！粉山椒をふってもおいしくいただけます♪
- 調理時間 約15分
カロリー
258kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
ささみは包丁の刃を斜めに寝かせながら、手前に引いてそぐようにして、一口大に切る。塩をふり、片栗粉をまぶす。
2.
ねぎは3cm幅に切る。
3.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、ささみ、ねぎを入れて、両面焼き色がつくまで中火で焼く。
4.
3に☆を加えて、たれをからめる。
レビュー
(25件)
4.4
※レビューはアプリから行えます。
- ひげちゃん甘めで、ささみではなく胸肉などで作るとより焼き鳥っぽくなると思いましたが、ささみだとあっさり食べられるのがいい。 ネギが焦げやすいから、ささみはひっくり返さなくてもネギの面倒は見ないといけません。 簡単なので、料理する体力がない日のメインディッシュで活躍してくれました
- ルビーもも肉でしました。 おまけに作りおき。 ごめんなさい。 焼き鳥を買って済まそうかと迷いましたが このレシピのおかげで作れて良かった。 ありがとうございました。 美味しかったです。
- ゆうりちゃんと焼き鳥の味でした❗ 美味しかったです
- いちごササミの焼き鳥だとカロリーが抑えられて 片栗粉を付けているのでタレが絡み易くて 簡単で酒の肴にいいですね。 もう一品欲しい時にすぐ出来るので助かります。