糖質オフ！1人分4.8g♪
鶏むね肉のマヨマスタード焼き
4.4
(15件)
調理時間
約30分
費用目安
400円前後
マヨネーズとマスタードを使うことでまろやかなソースに仕上げました！鶏もも肉でもアレンジできます。ぜひお試しください。糖質オフを実践されている方でも栄養が偏らないよう、野菜を取り入れながら糖質10g以内に抑えられる主菜をご用意しました。
カロリー
444kcal
炭水化物
8.1g
脂質
32.9g
たんぱく質
28.9g
糖質
4.8g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
