お豆腐にのっけるだけ♪
豆腐の肉味噌がけ
調理時間
約15分
カロリー
339kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
15.7g
脂質
20.4g
たんぱく質
20.7g
糖質
12.1g
塩分
2.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ひんやり豆腐にあつあつのナスの肉みそをのせた、食べごたえ満点のひと皿。薬味がきいて、ビールが進む一品。
お豆腐にのっけるだけ♪
調理時間
約15分
カロリー
339kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
15.7g
脂質
20.4g
たんぱく質
20.7g
糖質
12.1g
塩分
2.9g
ひんやり豆腐にあつあつのナスの肉みそをのせた、食べごたえ満点のひと皿。薬味がきいて、ビールが進む一品。