パクッと食べやすい♪

肉巻きたまねぎの生姜焼き

Name: パクッと食べやすい♪ 肉巻きたまねぎの生姜焼き
Cook time: 900 s
Total time: 900 s
Yield: 2人分
Ingredients: 玉ねぎ 1個; 豚ロース薄切り肉 8枚(160g); 片栗粉 大さじ1; サラダ油 大さじ1/2; 酒 大さじ1; みりん 大さじ2; 砂糖 小さじ1; しょうゆ 大さじ1; おろししょうが 小さじ1; 白いりごま 少々

くし切りにした玉ねぎに豚肉を巻いて、パクッと食べられる生姜焼きを作ります♪じっくりと蒸し焼きにした玉ねぎはとろっと甘く仕上がりあとを引くおいしさに！お弁当にもおすすめのおかずです。

お気に入り

つくった

調理時間約15分

カロリー
358kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

玉ねぎ 1個
豚ロース薄切り肉 8枚(160g)
片栗粉大さじ1
サラダ油大さじ1/2
☆調味料
酒大さじ1
みりん大さじ2
砂糖小さじ1
しょうゆ大さじ1
おろししょうが小さじ1
仕上げ
白いりごま少々

料理を楽しむにあたって

作り方

1.
玉ねぎは縦8等分にする(くし切り)。
2.
豚肉を1枚縦長に広げてのせ、片栗粉をふる。1の玉ねぎを手前にのせて巻き、ぎゅっと握るようにして肉を密着させる。同様に計8個作る。
3.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、2の巻き終わりを下にして並べる。焼き色がついたら転がして、肉の色が全面変わるまで焼く。水(分量外:大さじ1)を加えてふたをし、弱火で3分蒸し焼きにして火を通す。
4.
☆を加えて中火で煮立たせ、全体に絡める。
5.
器に盛り、白いりごまをちらす。