デリッシュキッチン

しょうがが香る！
たけのことわかめの炊き込みごはん

4.3

()

調理時間

約90分

費用目安

300円前後

お気に入りに追加

ささっと簡単にできる♪たけのこのシャキシャキ食感とわかめとしょうがの風味が一度に味わえる炊き込みごはんです。

  • カロリー

    282kcal

  • 炭水化物

    60.1g

  • 脂質

    0.7g

  • たんぱく質

    5.6g

  • 糖質

    59.1g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4人分(5.5合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    わかめはたっぷりの水で戻し、水気を切って2cm幅に刻む。たけのこは食べやすい大きさに切る。しょうがは千切りにする。

  2. 2

    炊飯器の内釜に米、☆、水を2合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。

  3. 3

    たけのこ、しょうがをのせて広げ、通常炊飯する。

  4. 4

    炊き上がったらわかめを加えて混ぜ、5分おく。

よくある質問

  • Q

    3合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    3合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

\ アプリでレビューを待っています /

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をXでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

このレシピの作成者

Minami

毎日の食事に取り入れやすい料理

管理栄養士

短大を卒業後、実務経験を積み管理栄養士を取得。デリッシュキッチンでは主に糖質オフや低カロリー、献立などプレミアムレシピの開発を担当。簡単でおいしい！毎日の食事に取り入れやすいレシピを心がけています。

「わかめ」の基本

「炊き込みご飯」の基本

「しょうが」の基本

その他のおすすめレシピ

関連特集

もっと見る

関連カテゴリ

もっと見る
  1. TOP
  2. ごはんもの
  3. 炊き込みご飯・混ぜごはん
  4. 炊き込みご飯
  5. しょうがが香る！たけのことわかめの炊き込みごはん

新着記事

もっと見る