DELISH KITCHEN
  1. あと1品欲しい時におすすめ!キャベツと油揚げの柚子胡椒炒め

あと1品欲しい時におすすめ!

キャベツと油揚げの柚子胡椒炒め

忙しい時も簡単にできる副菜をご紹介。油揚げを入れているので簡単に風味が加わります。お弁当にもおすすめの1品です。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    96kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    油揚げはキッチンペーパーではさみ、油をふきとる。横半分に切り、1cm幅に切る。

  2. 2.

    キャベツは2cm角に切る(ざく切り)。にんじんは縦十字に切り、切り口を下にして薄切りにする(いちょう切り)。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、にんじんを入れてしんなりするまで中火で炒める。油揚げ、キャベツを加えてさっと炒める。☆を加えて炒め合わせる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。 こちら

レビュー

(1件)

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