1週間使い切り献立♪
牛肉とごぼうの炒め煮
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( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
700円前後
牛肉とごぼうの旨味が詰まった炒め煮のレシピのご紹介です。こんにゃくも加えることでボリュームも満点の一品です。しっかりとした味付けなのでご飯のおかずによく合います♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
339kcal
炭水化物
16.2g
脂質
19.4g
たんぱく質
20.2g
糖質
12.2g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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