1週間使い切り献立♪
キャベツとにんじんのごま和え
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(1件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
さっぱりと召し上がれる、キャベツとにんじんの和え物をご紹介！白すりごまを入れることで風味豊かな味わいに♪キャベツとにんじんは大きさを揃えることで食べやすく、見た目も良く仕上がります。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
75kcal
炭水化物
10g
脂質
3.5g
たんぱく質
2.9g
糖質
7.1g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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