1週間使い切り献立♪
春雨とにんじんのうま煮
-
( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
100円前後
火を使わずにレンジで作るお手軽副菜レシピをご紹介♪春雨が入って食べ応え抜群な一品です。小松菜や白菜などでもアレンジしていただけます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
132kcal
炭水化物
23.8g
脂質
2.1g
たんぱく質
1.2g
糖質
23.1g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。
材料 【2人分】
