DELISH KITCHEN

まとめて作って平日楽々♪

ささみと卵の春雨サラダ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    249kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    26.7g

  • 脂質

    5.6g

  • たんぱく質

    21.9g

  • 糖質

    24.3g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

【冷蔵2日】ささみと炒り卵を合わせた春雨サラダのご紹介!低カロリーでもたんぱく質はしっかりと摂れる嬉しいおかずなので、作りおきできて便利♪きゅうりとにんじんの食感が美味しい一品です。

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材料 【作りやすい分量(2人分)】