1. ワインにあう、簡単おつまみ♪ブロッコリーとチーズのオリーブ油和え

ワインにあう、簡単おつまみ♪

ブロッコリーとチーズのオリーブ油和え

ささっと作れる簡単おつまみレシピをご紹介します。チーズの濃厚な味わい、ほんのり香るにんにくとオリーブオイルの華やかな風味がやみつきになる一品。おつまみにはもちろん、副菜にも使えます。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    160kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • キャンディチーズ50g
  • ☆調味料
  • ひとつまみ
  • こしょう少々
  • コンソメひとつまみ
  • おろしにんにく少々
  • オリーブオイル大さじ1

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作り方

  1. 1.

    ブロッコリーは食べやすい大きさの小房に分ける。耐熱容器に入れ、水(分量外: 大さじ1)をふってふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱して水気を切り、粗熱をとる。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、ブロッコリー、キャンディチーズを加えてあえる。

レビュー

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