やみつきおつまみ!
たけのこのチーズソテー
-
( - 件)
調理時間
約5分
費用目安
300円前後
たけのことチーズを使ったおつまみレシピ!作り方はとっても簡単!たけのことチーズを一緒に炒めるだけです。あと一品に悩んだときにもおすすめです。
カロリー
76kcal
炭水化物
4.3g
脂質
5.1g
たんぱく質
4.3g
糖質
1.8g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
たけのこは穂先と根元に切り分ける。穂先は縦5mm幅に切る。根元は縦半分に切り、横5mm幅に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、たけのこを入れて弱めの中火で2〜3分炒める。塩、こしょうを加えて炒め合わせる。ピザ用チーズを全体にちらし、ふたをして溶けるまでおく。
レビュー
-
( - 件)
※レビューはアプリから行えます
「つくった」をタップして、
初めてのレビューを投稿してみましょう