お箸が進む♪
たけのこのチーズ炒め
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調理時間
約5分
費用目安
300円前後
食材はたけのことチーズだけですが、立派な一品!もう一品欲しい時にさっと作れます♪忙しい時にもおすすめです♪
カロリー
58kcal
炭水化物
4.2g
脂質
3.6g
たんぱく質
3.3g
糖質
1.7g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
たけのこは穂先と根元に切り分け、穂先は縦に4等分に切る。根元は縦半分に切り、5mm幅に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、たけのこを入れて弱めの中火で2〜3分炒める。塩、こしょうを加えて炒め合わせる。粉チーズをふる。
レビュー
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