DELISH KITCHEN

お箸が進む♪
たけのこのチーズ炒め

-

( - 件)

調理時間

5

費用目安

300前後

お気に入りに追加

食材はたけのことチーズだけですが、立派な一品!もう一品欲しい時にさっと作れます♪忙しい時にもおすすめです♪

  • カロリー

    58kcal

  • 炭水化物

    4.2g

  • 脂質

    3.6g

  • たんぱく質

    3.3g

  • 糖質

    1.7g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    たけのこは穂先と根元に切り分け、穂先は縦に4等分に切る。根元は縦半分に切り、5mm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、たけのこを入れて弱めの中火で2〜3分炒める。塩、こしょうを加えて炒め合わせる。粉チーズをふる。

レビュー

-

( - 件)
※レビューはアプリから行えます

「つくった」をタップして、

初めてのレビューを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。