DELISH KITCHEN

ささっと作れる!

かぼちゃのカレーチーズソテー

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    112kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

使う素材は1つだけ!手軽にさっと作れるので、忙しい日やあと一品に悩んだときにもおすすめです♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、かぼちゃを入れて焼き色がつくまで焼く。上下を返し、ふたをし、かぼちゃに火が通るまで2〜3分ほど弱火で蒸し焼きにする。

  2. 2

    カレー粉、塩、こしょうを加えてさっと炒め合わせる。ピザ用チーズを全体にのせてふたをして溶けるまでおく。

レビュー

-

(2件)

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。