DELISH KITCHEN

まとめて作って平日楽々♪

下味冷凍 ブリの豆板醤ポン酢焼き

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    303kcal

  • 費用目安

    700前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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材料 【4人分】

  • ブリ[切り身] 4切れ(400g)
  • サラダ油適量
  • ☆調味料
  • みりん大さじ1
  • 豆板醤大さじ1/2
  • ポン酢しょうゆ大さじ3